橄榄菜
(2014-05-16 08:50:31)
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橄榄菜 文化
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談師兄修行話
橄榄菜，有很多是放了蒜头在油中，亦或菜用蒜腌渍。即使没有放入蒜头、五辛或化学调味料，味道也极大；而且泡菜的油有时也成份不明，质量参差，有可能渗入了动物油及一些不健康的油。
橄榄菜十分油腻，饱和脂肪极高，味道也大，内修不宜吃，保障健康及血管清洁。
#常观世音微语录#